Yogenergy

Herzlich willkommen bei Yogenergy

Fühlst du dich oft gestresst und wünschst dir mehr Ruhe und neue Energie?
Dann lade ich dich ein zu regelmäßigen Yogaeinheiten, achtsamer Bewegung (Gentle Moving) und regenerativen Ganztages-Workshops – mitten im Alltag oder in der Natur auf der Alm.
Mit sanften Körperübungen, bewusster Atmung und Meditation findest du zurück zu innerer Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Melde dich gerne – wir finden gemeinsam den passenden Kurs für dich.

Yoga

Wöchentlich

Yoga für den Alltag

Einfache Körper-, Atem- & Entspannungsübungen

Für Innere Ruhe, Gelassenheit & Stärke

Alm Yoga

Ganztages Workshop

Yoga & Wellness

Auftanken für Körper, Geist und Seele

Gentle Moving

Wöchentlich

Bewegliche Wirbelsäule & freie Gelenke

Gesundheit, Leichtigkeit & Wohlbefinden durch bewusste Bewegung